Лечебные свойства магнитов обнаружены еще в IV веке до н.э. Существует множество способов использования естественных и искусственных магнитов. В Су Джок терапии применяются постоянные магниты малой мощности. Среди них наиболее популярны и просты в применении длинные магниты, северный полюс которых окрашен в белый цвет, а южный - в желтый. Энергия в магните движется от северного полюса к южному - от белого цвета к желтому.
В теле человека постоянно что-то движется. Мы видим движение глаз, языка, головы, конечностей, а движение пищи по пищеварительному тракту, движение воздуха в легких (вдох и выдох), движение слизи, мокроты, мочи и других жидкостей, передача нервных импульсов и т.д. скрыты от наших глаз. Если эти движения чрезмерны, постановка длинного магнита против хода движения в системе соответствия приведет к нормализации нарушенной функции. Если же нарушение функции сопряжено с недостатком движения, то длинный магнит должен быть сориентирован по ходу этого движения.
Магнит закрепляется на коже лейкопластырем. Длительность его ношения зависит от выраженности симптомов и чувствительности к нему организма пациента и колеблется от нескольких секунд до нескольких часов. Снимается магнит на высоте улучшения.
Семена растений, веточки, лепестки могут быть использованы в качестве естественных магнитов. Рост растения совпадает с направлением энергетических потоков. Семена и веточки также прикрепляются пластырем. Можно выстраивать цепочку из семян для усиления эффекта. Такого рода магниты безопасны даже для самых чувствительных пациентов.